今日小满 潮湿闷热的天气来了!健康提示了解一下
网易订阅 2018-05-21 09:25:07
丝瓜鲫鱼汤
做法:鯽鱼1条,丝瓜250g。丝瓜去皮切段备用,鲫鱼宰杀洗净入油锅两面煎,去剩油,加盐和适量水,小火炖至汤成奶白色,入丝瓜段,煮至丝瓜熟即可。
适用人群:湿热质
功效:清热化肺
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