天来了！有句话说：
四月不减肥，五月徒伤悲，
六月徒伤悲，七月徒伤悲……
后面还有很长，就不都写出来了，
反正全年都很伤悲。
肚子一捏都是肉？这可不行！
阿拉都明白身材管理的重要性！
但能够年复一年坚持下来，
就一定不是普通人！
今天，
小侬为大家找来了
一位摩登上海爷爷做榜样！
看看人家是如何保持好身材的吧~
来自上海松江的胡海爷爷，
今年已经71岁了。
站在镜头前体态匀称的他
完全没有大腹便便的油腻感！
平时轻松就能做出
“金鸡独立”的拉伸姿势
