北京时间19点35分，一场国际足球友谊赛在苏州体育中心举行，中国U23国家队3-2战胜伊朗U23国家队。第2分钟，张玉宁推射闪电破门；第18分钟，姚均晟直接任意球破门扩大比分。第35分钟，张源再进一球。第39分钟，阿扎迪-默罕默德玛德莱扎追回一球。第55分钟，高准翼传进自家球门自摆乌龙。
比赛焦点
U23国足迎热身赛三连胜：作为亚运会前最后一场热身赛，本场比赛的锻炼价值很大。面对实力强劲的伊朗队，中国队3-2有惊无险地战胜对手迎来了热身赛三连胜，也带着一场胜利出征雅加达亚运会。
张玉宁连续两场比赛破门：继上一场和马来西亚队的比赛中主罚点球破门后，本场比赛张玉宁开场2分钟就闪电破门，连续两场比赛为中国队进球，表现出了不错的状态。此外，他还制造了一个任意球由姚均晟主罚破门。
高准翼传球失误自摆乌龙：下半场，在伊朗队的高位逼抢下，高准翼慌乱中将球传进自家球门，这个乌龙球也让中国队的领先优势变成1球。
精彩回放
开场仅2分钟，伊朗队后卫后场传球失误，陈彬彬抢断成功后突入禁区右侧横传中路，张玉宁轻松推射破门，1-0，中国队取得梦幻开局。
第10分钟，黄紫昌前场中路突破被麦哈迪从背后放倒，中国队获得任意球，刘洋主罚直接打门打在伊朗队人墙上被挡出。
第16分钟，伊朗队进攻到前场，索尔塔尼-默罕默德禁区外迎球远射，皮球偏出左侧门柱。
第18分钟，姚均晟中圈附近送出一脚长传球，张玉宁前场中路插上突破到禁区前沿被哈加普尔玛-默罕默德放倒，中国队获得禁区弧内位置绝佳的任意球。由于对队友表现不满，哈加普尔玛-默罕默德摊开双手向队友埋怨着什么。姚均晟操刀主罚，皮球划出一道弧线绕过人墙急速下坠飞入球门右上角，中国队2-0领先。
第25分钟，由于天气炎热，比赛进入补水时间，双方队员抓紧时间到场边补充水分。
第27分钟，张源前场中路得球后分到右路，陈彬彬斜传禁区左侧后点，刘洋头球摆渡到中路被阿米尼-麦哈迪倒地扑住。
第31分钟，哈耶迪-麦哈迪前场左路加速突破随即横向内切到禁区左肋起脚劲射，陈威托了一下打在横梁上弹出底线。
第35分钟，刘洋前场左路突破到底线附近传中到禁区中路，张源迎球推射破门，中国队将比分扩大为3-0，进球后的张源双手指天祈祷庆祝进球。
第39分钟，伊朗队前场断球后传到禁区前被中国队员挡出，阿扎迪-默罕默德玛德莱扎抢断后禁区中路迎球扫射破门，1-3，伊朗队扳回一球。
上半场，中国队3-1领先伊朗队。
第47分钟，伊朗队获得前场右路任意球。拉扎普尔-阿波尔法兹主罚到禁区右侧，阿萨迪-默罕默德头球攻门被门柱挡出，麦迪哈尼-麦哈迪跟上补射偏出底线。
第49分钟，伊朗队长传到前场，中国队员出现冒顶。阿萨迪-默罕默德断球后单刀突入禁区打门被陈威挡出。
第52分钟，在伊朗队的凶狠逼抢下，韦世豪在后场横传刘洋，刘洋传给高准翼，高准翼身边有伊朗队员过来仓促选择回传，皮球贴着左侧门柱滚进自家球门，2-3，伊朗队再追一球。
第55分钟，中国队获得前场左路任意球。刘洋主罚斜传禁区右侧，高准翼迎球推射空门竟然高出横梁。
第61分钟，伊朗队中场断球后前传，阿萨迪-默罕默德一路带球突破到禁区前沿突然起脚打门稍稍偏出左侧门柱。
第65分钟，伊朗前场左路传中到禁区中路，阿扎迪-默罕默德-玛德莱扎甩头稍稍偏出右侧门柱。
第73分钟，中国队前场右路传中到禁区内，伊朗队门将阿米尼-麦哈迪和队友相撞倒地。由于伤势严重，队医进场治疗后迟迟不能起身，随后被替补门将阿德里-沙哈比换下，阿米尼-麦哈迪被抬上救护车开出场外。
图
第77分钟，邓涵文前场右路斜传禁区，皮球弹地后落到徐友刚脚下，徐友刚顺势起脚凌空扫射稍稍高出横梁。
第83分钟，阿萨迪-默罕默德禁区前直传，中国队造越位失败，罗斯塔埃-阿米尔单刀推射偏出右侧门柱。
最终，中国队3-2战胜伊朗队。
赛后声音
中国队员张玉宁：伊朗队是亚洲范围内的强队，所以我们想抢一个开局，我们也执行得很好，但是随着比赛进行，他们确实是有实力的球队，也打回来了。但很高兴我们将胜利保持到了最后。
伊朗队主教练克拉尼察：我想比赛就像我们所看到的一样，这是一场高质量比赛，球迷很享受。中国队上半场表现得更出色，而我们下半场更出色些。中国队绝对是亚运会的劲旅，我们很尊重中国队。同时我对我们球队的表现满意，因为他们大多是U21球员。这场比赛质量很好。如果下半场我们那个击中门柱的球能打进就更好了。
首发阵容
中国U23国家队：
守门员：1-陈威
后卫：28-邓涵文、3-刘奕鸣（第45分钟 27-陈哲超）、5-高准翼、4-刘洋
后腰：17-何超、6-姚均晟（第88分钟 20-曹永竞）
前卫：13-黄紫昌（第45分钟 7-韦世豪）、19-张源（第45分钟 22-徐友刚）、11-陈彬彬（第57分钟 8-冯伯元）
前锋：9-张玉宁（第82分钟 24-龙成）
伊朗U23国家队：
门将：12-阿米尼-麦哈迪（第73分钟 1-阿德里-沙哈比）
后卫：3-拉扎普尔-阿波尔法兹、5-索尔塔尼-默罕默德、6-拉西米-麦哈迪（第45分钟 2-阿巴希恩-沙辛）、20-哈希-阿莱夫
中场：10-阿萨迪-默罕默德、11-哈耶迪-麦哈迪、14-麦迪哈尼-麦哈迪、17-德尔菲-尤尼斯(第42分钟 19-罗斯塔埃-阿米尔)、18-哈加普尔玛-默罕默德
前锋：8-阿扎迪-默罕默-玛德莱扎
