吸烟的危害众所周知
其实，即使不吸烟
生活中某些不健康习惯造成的危害
也不亚于吸烟
今天小编就来给大家盘点一下
比吸烟还可怕的九大习惯
一坐一整天
长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。
加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌，都与缺乏运动有关，但其中有2/3是吸烟惹的祸。
小建议
工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。
