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周莉亚说，舞剧包含两种舞蹈编排，一种是情绪性舞蹈，一种是情节性舞蹈，前者是展示性的，后者则承担着推进剧情的功能。
在《永不消逝的电波》这部舞剧中，几乎所有的舞段都是功能性的，地下党员如何获得、传递、发送情报，国民党机关又是如何发现、追捕情报人员……唯一一段情绪性舞蹈叫《渔光曲》，是朱洁静主演的上海弄堂生活——这也是整部舞剧中的华彩段落。
舞台上没有多余的布景和道具，灯光柔和，仿佛氤氲在清晨的雾气之中，一群穿着烟灰色旗袍的上海女子，用小板凳和蒲扇做道具，伴着节奏和缓的《渔光曲》，在弄堂里轻轻起舞，市井又优雅。
“你别看《渔光曲》排得早，几乎到最后才定稿。”韩真说，这部舞剧排了多久，这个舞段就打磨了多久。不仅仅是舞蹈动作，弄堂的形态、旗袍的颜色、光的运用……每一个细节都经过了反复的修改。服装设计师阳东霖带领团队跑了三个城市去选旗袍的面料，最后选中了在舞台上并不夺目的烟灰色。
音乐也需要不断斟酌。创作之初，主创团队讨论了给弄堂舞片段配乐的各种可能性，直到有一次咖啡厅老板听到要用《渔光曲》做配乐时，说“这个好，这就是我小时候，奶奶给我唱的摇篮曲。”他是上海人，“我们老上海人一听这个音乐就特别亲切。”
就因为老板这句话，韩真和周莉亚放弃了其他的方案，作曲家杨帆用《渔光曲》的动机，重新写了这段音乐。
排练进入到中后程，所有人的压力都很大。那段时间，韩真经常半夜两点钟突然爬起来盯着陈逸飞的画看半天，“也不知道看完了第二天能有什么感觉。”
从《沙湾往事》到《杜甫》《花木兰》，再到《永不消逝的电波》。合作多年，韩真和周莉亚从来没有具体分工，创作灵感的火花都是在一起碰撞出来的。“只是偶尔在排练的时候，会分主次。”周莉亚举例说，比如《渔光曲》，韩真是主负责，最后的诀别双人舞，自己则操心得更多一些。
宋扬对排练厅里的记忆印象最深的，就是两位导演鲜明严厉的表情；听到她们说得最多的词是“高级”。一开始，跟着她们看服装设计的小样，导演就总说“这个不高级”，后来在排练的时候，又说“这个舞蹈不高级”，“这个表演不高级”。
采访演员时，所有人都会跟宋扬说，自己简直要崩溃了。“因为他们从来没有接触过这么戏剧化的东西，感受到了前所未有的压力。”宋扬说，好在这些演员的悟性也都非常高。
为了达到导演的要求，演员能做的只有不断地练习。宋扬每次去排练厅采访，看到演员们不是在练动作，就是在琢磨人物。“有时候导演在排群舞，那几个人物的演员，他们不会说今天排不到，我去休息，他们会在另外一个排练厅，哪怕是一个伸手拿东西的动作都要琢磨。”
演员们早上九点半到排练厅，肢体活动一个小时；十点半开始排练，中午休息一两个小时；下午三点钟继续排练，直到晚上八九点结束。如果导演今天有灵感，就会多排一点时间。“导演挺好的，再晚，到十点钟总会结束。”王佳俊说完笑着问记者，“我说挺好你是不是觉得挺意外的。”小脸、大眼睛、高鼻梁，这张英俊的脸上，依然保留着大男孩的天真和羞涩，一闪而过。
在周莉亚看来，舞剧《永不消逝的电波》可以说是上海歌舞团在风格上的一次突破。
“以前他们团的作品相对都偏写意一些，演员都是美美的。”而在这次的排练过程中，两位导演给朱洁静提出的要求，不是“美”，而是“真”。
“在这部舞剧中，我第一次没有把美放在第一位。”朱洁静说，这对她而言并不容易。
“刚开始排练的时候，我其实一点都不爱兰芬这个角色，因为她不美。”朱洁静说自己原来是“唯美是从”的人，“我是美的奴隶，要么美要么死。”而这个角色的感觉和她认为的美完全不是一个样，“所以一开始我挺难受的。”
舞蹈演员所谓的“美”就是要修饰。比如有人从身后拍了你一下，一名有多年经验的舞蹈演员的反应，一定是先呼吸，酝酿起范儿，然后下巴要画一个小“耐克”，目光深情地回头望向对方。朱洁静起身做了个示范，嘴上还在强调着，“一定要有胸腰，抬头不能让人看到鼻孔”。
但在《永不消逝的电波》的人物塑造上，韩真和周莉亚看到这些东西就摇头，“生活中你男朋友叫你，你是不可能这样的。”
朱洁静的肢体和身形都属于偏大青衣的类型，颗粒感、棱角感比较重。而在韩真的想象里，兰芬这个角色应该要再柔和一些。
排练《渔光曲》的时候，韩真总觉得朱洁静浑身就像树枝，像骨骼，没有血肉，没有浑然天成的那种妇女质朴的样子。她要的是“特别百无聊赖，气要放到地上”的那种感觉。
排练不让她化妆，指甲油也不能涂。导演甚至说，“你不要穿那么紧身的衣服，身材不要显得那么好。”以至于到现在，为了看起来圆润一点，更贴近角色，朱洁静演出时经常要在戏服里套一身秋衣秋裤。“她们这次看到我又瘦了，就跟我说到北京（演出）之前吃胖点。”
“所以在《渔光曲》，包括家中的双人舞这些部分上，她做了很大的自我调整和消化，花了比其他演员更多的心思去改变自己，不是说站在台上就来的。”韩真说，中间这个过程的煎熬只有演员自己知道。
