现在的你是不是还在被窝里呢？你还记不记得自己在学校的时候睡眼惺松地去晨跑打卡？正所谓“一日之计在于晨”，每天早睡早起，迎着朝阳，嗅着青草和露水的芬芳，绕着校园来一场晨跑，开启活力满满的一天。今天就和小布一起来看看沪上27所高校的晨跑和体育锻炼安排，感受健康与活力吧！
复旦大学
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复旦大学晨跑面向全体本科生，每学期（选修体育课的学期）12次，另有课外锻炼16次（含立定跳远、中长跑、引体向上、屈臂悬垂等）。采用刷校园一卡通方式考勤，考勤时间为学期第 3 周到第14 周的每天规定时间。
上海交通大学
上海交通大学鼓励师生在校期间保证日常的健康锻炼。学生利用手机APP进行每日科学打卡保证基础运动量，同时将运动里程纳入体育课程的考核范围，男生每学期需打卡满80km，女生每学期需打卡满60km。
“3，2，1，跑步开始！”同学们利用课余时间在校园内健步道、体育场留下了奔跑的身影，每次打卡需要经过一个必经点与至少两个普通点，同学们经常结伴而行共同锻炼，在校园内挥洒汗水，留下印记。
