癌症,是所有疾病里最让人闻之色变的。所以对致癌物,也是要多怕有多怕
黄曲霉毒素
甲醛……
我们日常生活中能接触的致癌物很多,其实有些完全不需要太担心,那哪些应该尽量远离?今天就一起来看看。
致癌物是什么?
致癌物,顾名思义,就是能诱发人患癌的物质。
世卫组织下属的国际癌症研究机构IARC,根据致癌物对人的危害性,将致癌物分为四大类——
1类致癌物,是科学验证有明确有致癌作用的物质,目前已知有120种。
2类致癌物,是指对人很可能性致癌的物质,共380种。又可分为两种:
2A类致癌物
对人致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据充分,共81种。
2B 类致癌物
对人致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据并不充分;或对人类致癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分,共299种。
3类致癌物,对人类致癌性可疑,尚无充分的人体或动物数据,共502种。
4类致癌物,对人类很可能不致癌,目前只有1种,叫己内酰胺。
这么多的致癌物看着挺吓人,但其实根据致癌性实验的研究,
我们最需要引起重视的就是1类和2A类致癌物,应当尽量避免接触。
而1类和2A类致癌物我们能平时能接触到的也不多
下面,我们就来看看具体有哪些是需要留意的。
饮食中常见的致癌物有哪些?
1类
烟草,吸烟致癌已经是老生常谈的事,90%的肺癌与吸烟有关,可以说吸烟是肺癌的元凶。