另外,日本癌症患者5年内生存率就平均达到64%。
当然了,要想判断一个国民是否健康长寿,还有很多因素综合决定,绝非简单吃了“某样事物”或喝了“某样水”,更多还需结合饮食、文化、社会福利等综合考虑。
再加上日本国民流行的克己服礼的中庸之道,在饮食、情绪以及追求难得之货,都保持适度的心态,对国民长寿也并非以一朝一夕的好处。
孔子曰:食无求饱,居无求安。
这样处事态度,对我们而言,是一个很好的参考建议呢?