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筑牢青少年心灵“防护墙” 抵御青春期情绪“暗礁”

上海市健康促进中心 2023-12-01 15:19:31

11月30日,由上海市科委科技创新行动计划科普项目资助,上海市健康促进中心承制,并与上海市精神卫生中心共同出品的科普微电影《暗礁》举行首映礼。该电影取材自上海市心理卫生热线962525高危来电案例,真实的故事情节揭示了当今社会青少年心理健康问题的严峻现实与挑战,呼唤全社会共同关注青少年心理健康,共筑青少年健康成长“防护墙”。

青春期是身体快速成长的时期,也是心理逐步成熟的时期。这一阶段充斥着变化和冲突,是各种心理障碍的高发时期。近年来,儿童青少年心理行为问题发生率逐渐上升,已成为关系国家和民族未来的重要公共卫生问题。上海市健康促进中心科普资料开发部主任、《暗礁》项目负责人唐云龙导演介绍,《暗礁》聚焦校园霸凌这一热门话题,运用现实和闪回交替等虚实结合的手法,生动展现了一名学生因遭遇校园霸凌而引发的一系列心理行为困扰,进而产生轻生念头,直到心理热线干预后才获得新生的故事。该微电影反映了网络暴力、精神抗压、人际沟通等代表性问题对青少年心理健康造成的巨大影响,在发人深省的同时,也协助家长和老师共同识别青少年成长过程中的心理行为问题,帮助孩子掌握应对心理行为问题的方法和途径。

在微电影中,主人公通过多次拨打“上海市心理热线962525”实现自救,不仅强调及时求助的重要性,也凸显了该热线在构筑利于青少年心理健康社会环境中的重要位置。上海市精神卫生中心心理健康促进科副科长兼危机干预办公室主任金金介绍,“上海市心理热线962525”是一条由政府指导和支持,并由上海市精神卫生中心、上海市疾病预防控制精神卫生分中心、上海市健康促进中心等多家专业机构共同组建和实施,面向所有大众提供心理疏导与关怀通道的心理援助热线。2021年9月1日~2023年11月1日,热线累计接听电话11万逾个,并为500多名高危学生提供了危机干预服务。在众多来电中,儿童青少年相关问题的咨询量最高,占总体接听量的20%,主要涉及情绪问题、学习问题和行为问题。

在同期举办的上海健康大讲堂青少年心理健康专场活动中,上海市精神卫生中心曾庆枝副主任医师就《暗礁》中所涉及的青少年心理行为问题展开分析。曾庆枝介绍:“在许多家长和老师眼里,十几岁的少男少女是没有什么烦恼的,其实这是一个错误的认识。儿童青少年时期是出现精神健康问题的高峰阶段,相关研究数据显示,上海儿童青少年中约20%存在心理健康问题。对于广大儿童青少年而言,同学的排挤与孤立如寒风中的利刃,来自网络世界的恶意中伤更似暗礁般潜伏在人生的航程中。这些负面信息对情绪与精神世界会造成深远影响,看似平静的表面下实则暗流涌动,一不留神就可引发严重后果。因此,在识别、关注和治疗受困扰孩子的同时,我们更不能忽视余下80%的孩子心理健康,尽量帮助他们免受心理‘暗礁’偷袭。”

“儿童青少年心理健康有多重影响因素,包括生物学因素、环境因素和社会因素,《暗礁》中所呈现的校园霸凌和网络暴力就属于环境因素。”曾庆枝介绍,“孩子的心理健康问题是有迹可循的,家长可以通过观察孩子的情绪变化、行为表现、身体状况,以及对于事物的认知,来发现孩子可能存在的心理问题。如烦躁、不安、低落的情绪,厌学、暴力、冲突等行为,抑或是一些负面的想法,都是家长应当引起警觉,并及时给予疏解的问题。”

曾庆枝强调,约50%的精神健康问题在15岁前就会暴露,约75%的精神疾病患者在24岁前第一次出现精神症状。因此,孩子、家庭、学校、各相关部门要形成合力,共同营造尊重、理解、包容的成长环境,为儿童青少年打造心理健康“防护墙”。

本次活动由上海市卫生健康委员会指导,上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办,上海市健康促进中心科普基地、静安区科学技术协会、静安区健康促进委员会办公室和静安区疾病预防控制中心承办。(记者 瞿乃婴)

 

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