小满过后天气炎热，人难免会出汗，汗出过后身上黏腻不适，很多人会选择冲个凉、搓搓澡。
不过，这里想告诉大家的是，夏季搓澡一定别犯这个错误，否则湿气上门！
用力搓澡，湿气加重
很多人洗澡时，喜欢用澡巾用力地搓，搓到身体出现“泥”，才会感觉洗干净了。
其实，这个观念早该被推翻啦！
要知道，我们平时搓澡搓出的“泥”，其实包含了两部分内容。
其一，是人体每天新陈代谢产生的脱落细胞以及身体分泌的油脂等。
一般来说，人体的皮脂腺每周分泌的油脂有150~250g左右。
它们在皮肤表面形成一层薄膜，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。
