陆家嘴藏着
“沪版亮马河”
CBD 边的治愈水岸太治愈了
提起城市滨水网红地标，大家第一反应总会想到北京亮马河。沿河步道蜿蜒、水上玩法丰富，高楼与河景相映成趣，从昔日排污黑沟逆袭成城市名片，治愈了无数都市人。
殊不知在陆家嘴 CBD 旁，就藏着一条 “沪版亮马河”——张家浜陆家嘴段。作为浦东 “母亲河” 张家浜最靠近市中心的精华段落，它西接黄浦江，紧贴陆家嘴金融核心区，横穿塘桥、潍坊片区，是真正长在写字楼与居民区边上的城市水岸秘境。
几十年前，这里还是人人避之不及的 “龙须沟”，污水横流、垃圾堆积；1998 年启动全域整治，截污清淤、拆墙透绿、贯通全线滨水步道，拿下中国人居环境范例奖，完成惊天蜕变。其中紧邻陆家嘴的西段凭借核心区位与精致岸线打造，成为整条河道最具代表性的城市水岸样板。
如今这里水清岸绿，串联起口袋公园、金融楼宇、居民社区，散步、骑行、划船、看日落一站式配齐，完全对标亮马河的松弛感，却更少人挤人。
01陆家嘴 CBD 旁
解锁亮马河同款治愈水岸
步行可达的亲水绿道
白领专属 “放空地”
张家浜陆家嘴段是陆家嘴水环的核心组成，全线打通所有河道断点，独立步行道骑行道双线并行。两侧香樟、垂柳、水杉层层叠叠，河岸拆墙透绿打造出多处口袋公园，走出写字楼几步就能钻进一片绿意里。
LUJIAZUI
{
治愈水岸
}
2026
CBD
Stray birds of summer
come to my window to sing and fly away
工作日午休，陆家嘴白领结伴来河边散步放空；清晨周边老人打太极、垂钓；傍晚下班顺路沿河慢行，把一天的职场焦虑揉进微风与河面涟漪里，是名副其实的 “城市天然氧吧”。
天然氧吧。
# Enjoy
Life
水上玩法拉满
市中心小众水上秘境
和亮马河的游船、桨板体验一样，张家浜陆家嘴段水域开阔通航，可体验皮划艇、龙舟训练等水上项目。春夏傍晚，河面倒映着陆家嘴高楼的落日金光，赛艇划过水面泛起柔波；端午时节龙舟竞渡，氛围感直接拉满，不用远行就能在市中心解锁水上浪漫。
B
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日夜双景氛围感拉满
夜景不输亮马河
白日里是森系绿野大片，网红拱桥、镂空景观凉亭、临水观景台错落分布，搭配身后的陆家嘴高楼天际线，随手一拍都是 “城市与自然共生” 的质感大片。
傍晚灯光亮起，步道灯带、桥梁光影倒映河面，金融楼宇的剪影伴着柔波摇曳，氛围感完全不输亮马河夜游，饭后散步吹风格外惬意。
02从陆家嘴出发
一路串起浦东宝藏打卡点
整条张家浜自西向东延伸，以陆家嘴段为核心，可一路打卡多重风景：
陆家嘴塘桥 / 潍坊段（核心推荐）：
陆家嘴水环核心区域，拆墙透绿的口袋公园星罗棋布，紧贴居民区与写字楼，烟火气与松弛感兼具，是日常散步、午休放空的首选。
● The Daily Life
亲子时光。
花木弈彩段：
串联上海博物馆东馆、上海科技馆、世纪公园，文化 生态双在线，水舞桥、拼图花园氛围感拉满
不必奔赴北京亮马河，也不用远走郊区，陆家嘴旁的张家浜，就藏着属于上海的温柔水岸。找一个午休或傍晚，从写字楼出发沿着河道慢慢走，看树影垂落河面，晚风带走疲惫，在市中心感受魔都独有的松弛慢生活。
地址：浦东张家浜陆家嘴段（塘桥—潍坊片区）
交通：地铁 4/6/9 号线沿线均可抵达
Tips：下午 3 点后拍摄光线最佳，傍晚日落时分氛围感最浓