当然，毛宁之所以五十岁了，身材还能够这么好。主要原因是他本人非常喜欢健身。毛宁经常在一些社交平台上面发出他健身的照片，不管是冬天还是夏天，毛宁一直都是坚持健身的。而且毛宁也表示，他对于健身是非常热爱的。所以他能够有这么好的身材也是很正常的。不仅如此，毛宁在他五十岁生日的时候，曾经在某社交软件上面晒出了自己的照片，照片中的毛宁看起来非常年轻，就像是一个二十多岁的小伙子，真的是拥有“不老容颜”。
其实毛宁作为一名歌手是非常优秀的。在1993年，毛宁参加了春节联欢晚会之后，他就火了起来。而观众们也因此认识了一个实力非常强劲的歌手。在这之后，毛宁发的多张唱片都有了非常好的成绩，而且获得了多个奖项，比如连续三年获得“广州最受欢迎男歌手奖”等等。不仅如此，他还和杨钰莹合作，成为了当时非常有名额的“金童玉女”的组合。那个时候的毛宁真的是到达了人生巅峰，前途一片光明。
