成年人的世界，什么都不容易，但容易老，
总有人感叹岁月不饶人，但也有些人亦未曾饶过岁月；
51岁的周慧敏，身材和脸蛋，都保养得像20岁的小姑娘，简直嫩到不可思议；
人家靠的是美容或整容吗？不，她的保养品，是年轻的心态和运动时流淌的汗水。
49岁的莫文蔚，身材堪称娱乐圈一绝，无论多少明星网红，都无法撼动莫文蔚神仙腿精的地位；
而最让人佩服的，是她十年如一的坚持运动，难怪有人说：只有见过莫文蔚，才知道怎样成为女神。
很喜欢《霸王别姬》里的一句话：人呐，得自个儿成全自个儿；
哪有什么岁月从不败美人，你以为的逆生长，全都是一点一滴的汗水积累而成的，他们用自律才赢得了岁月的偏爱。
有的人45岁身材像25岁
有的人25岁身材像45岁
与其总是羡慕别人的好
不如行动起来，让自己变得更好
