正常情况下，一个成年女性一天所需卡路里的量至少为1800卡，但金莎给自己规定的卡路里摄入量上限仅为1000卡。
更重要的是，在拍摄节目期间，金莎每天都要练歌练舞，有时候要拍摄到凌晨两三点，高强度的工作下依然严格控制饮食，连后期都忍不住在公屏上打出“女艺人也太难了”。
相比较姐姐们的成团经历，各路女艺人在节目中所呈现出的减肥常态更让人感兴趣。
6月22日，节目组给姐姐们带来了小龙虾和烧烤作为宵夜，已经辛苦训练一天的姐姐们，在吃与不吃之间反复挣扎。而金莎连想都没想，直言：“我们的体重，我们不配吃。”再看一下金莎报出的官方体型——身高166cm，体重46kg。果然女艺人的要求不是普通人能想象的。
