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上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的生活甜蜜蜜

上海周边一点通 2020-08-11 08:27:27

    上海宁是出了名的爱吃甜

    这种甜不光光指的是吃甜食

    还有做饭烧菜都放糖

    不仅可以着色

    还可以吊鲜

    吃的就是这种“讲究”


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    甜蜜的一天从早餐开始


    / 甜豆浆 /


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    单一的豆浆,加点糖口感马上就变得不一样!每天早餐必打卡,大饼油条和豆浆,简直是标配!


    / 米饭饼 /


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    记得以前米饭饼随处可见,现在已经很少了,吃起来松软香甜,就像“上海版铜锣烧”,里面再夹一根油条,又能吃出不一样的感觉!


    / 麻球 /


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    在油锅里翻滚一下就变成一个“小胖子”,浑身裹满芝麻,咬开酥脆软糯,还有一点豆沙芯子,甜甜的,特别好吃。


    / 大饼 /


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    大饼有咸甜之分,小怪更喜欢甜大饼,一层层酥皮咬开,就能吃到里面已经融化的糖,满嘴回味,瞬间就很满足!


    / 粢饭团 /


上海人不发胖的秘诀?每天都要吃甜的


    一个就能妥妥填饱肚子,最传统的包法白糯米裹上一根油条,再加点白糖,吃起来脆软咸甜,各种口感全都有!

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