驼背伤气质更伤身
含胸驼背会让人看起来不精神、不美观,但驼背不只会让你输掉气质,还严重危害身体健康。
驼背会让胸腔容量减少,引起肺活量下降和运动耐力下降;驼背易导致脊椎畸形,压迫神经,引起下背疼痛;驼背导致头颈部和胸前部肌肉紧张,脊柱后凸,腰背肌受到牵拉,易发生劳损;驼背会影响消化功能,易引起腹胀、便秘;驼背会让颈椎曲度变小,严重时可影响椎动脉及交感神经,造成头晕、头痛……