继纪录短片《余文乐的灵与肉》视觉篇——“跟得上灵魂的身体”后，今日再度发布内心篇——“配得上身体的灵魂”。“内心篇”中，余文乐深度展现其十个月地狱式健身背后的艰辛，自曝晚餐只吃六颗蓝莓充饥，被教练虐到一度情绪失控，偷吃冰淇淋幸福到飙泪……余文乐称，起初是因要接拍电影《悟空传》时郭子健导演的一句提议，但他更想借此挑战一下自己的极限在哪里。
