我1917年11月生于四川省巴中县源潭村，自幼家境贫寒。父亲被国民党抓壮丁走后杳无音讯，母亲租种一小块地维持家中生计，童年的我天天给地主放牛。1933年5月，工农红军打到了巴中，我参加了这支革命队伍，先是在苏维埃政府做通信员，后来到了红四方面军担任宣传员。
1935年秋，我随红四方面军长征。我们三过草地，两过夹金山。第一次过草地时，我们每人准备了七天的干粮，还发了一个用牦牛皮做的斗笠和几双草鞋，外加一张生羊皮作为卧具。雪山草地气候多变，要么太阳很毒，要么就下冰雹，或雨雪加狂风。河流也不少，水是从雪山上流下来的，特别凉。草地到处是沼泽，行走特别困难。还没走一半路程，我们带的粮食就已吃完。饥无粮，冷无衣，病无药，很多同志身体差，走着走着便牺牲在草地里了。后来，大家把能吃的牛皮带等都煮了，用来充饥，最后，看到战士们实在饿得不行，首长们杀了自己心爱的战马，分给战士们吃。
第二次过草地最为艰苦。因为第一次做了较好的准备，是根据中央的决定有组织地过。可第二次情况则不同，第二次是执行张国焘的指示南下，当时我们红军后有追兵，前有堵截，天上还有敌人飞机扔炸弹，没有吃喝，遍地伤员。
张国焘的分裂阴谋败露后，我所在的红军部队再次北上，第三次过草地。草地上草很茂盛，有一米多高，下面有浅滩，也有深不见底的泥潭，人一陷下去就起不来了。走在草地上，开始觉得软乎乎的，很舒服，走的人多了，踩得多了，就觉得整个草地就像一张大毯子，高低不平，一走就晃啊晃啊的。没有吃的，大家就掘草根，从黑糊糊的淤泥里把草根挖出来，就着脏水洗一下就吃，就算得病也顾不了那么多。没有喝的，草地上脏水也得硬着头皮喝，有的战友趴在地上，嘴就贴在水面上喝，喝着喝着就再也没能起来。开始大伙都是扛着枪走，后来饿得扛不动了就拖着走，再后来，枪和人都倒下了，一起长眠在那里。如果运气好，晚上能找个比较干燥的地方，大伙挤在一块，互相取暖，熬过一宿。有一次早上醒来，只有我和几个战友挣扎着站了起来，一行五十多人，好多人都没有再醒来。
过了草地，横亘在前面的是一座座雪山。在长征中，我和多座雪山打过交道，爬夹金山时，唯一的感觉就是冷。当时我只穿着单衣，在山脚下时还热得不行，越往上爬，越打哆嗦，而且还看不到山顶。瞅见前面一个山尖，爬了上去发现还有高处，再接着爬，又有更高处，似乎没个尽头。山上常年冰封，陡峭险峻之处比比皆是。遇到难走的地方，一队人就把绑腿解下来，缠在一起，互相扶持着蹒跚而上。我前面一个班的战友，正一起向前走，忽然刮过一阵风一个战士没站稳，滑了下去，一个班的人一下子全给带了下去。下面是雪窝，掉进去，就上不来了。我们心里真难受啊，又不敢哭，怕自己的情绪连累了大家。
长征后，我经历了抗日战争、解放战争。新中国成立后，我下地方，先后在江西农药厂、宜春土产公司、丰城矿务局等单位担任领导工作。
每当忆起这段经历，我便想起那些逝去的战友，心里难受啊！但我坚信只要长征精神还在，只要我们一代又一代继承和发扬长征精神，我们的民族一定会立于世界之林！中华复兴的伟业一定会实现！
（作者系老红军，先后担任过廖汉生、宋时轮、张闻天的警卫员）
