不良习惯、心理压力、缺乏锻炼
是影响白领健康的主要因素
七成白领有不健康的生活习惯
近一半会熬夜
上海外服在针对白领生活习惯的调查中发现,七成白领都有不健康的生活习惯,其中↓↓↓
■熬夜是最常见的不良习惯,将近一半的白领有熬夜的习惯(45.5%)。
■之后依次为——
●常喝含糖饮料(30.7%)
●常吃垃圾食品(35.3%)
●抽烟(6.6%)
●频繁饮酒(3.1%)
■熬夜、常喝含糖饮料是白领“通病”,男女比例相当。
■女性常吃垃圾食品的比例为28.1%,比男性高出近10个百分点。
■男性抽烟和频繁饮酒的比例分别为14%和5.8%,是女性的五倍和三倍。