财经频道

　　体育锻炼
　　生命在于运动多运动的人，他们的体质要更好，而且在这过程当中能够增加一个人的抵抗力，让他精力满满。

　　注意情绪调节
　　心理健康是提高免疫力的重要环节，精神因素对于机体内分泌系统与免疫防御系统都有重要的影响，应学会自我开解，适度减压。