金秋聚江湾，千人展风采！9月25日，2026年全国健身瑜伽公益活动（上海站）在上海江湾体育场圆满举办。本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、上海市健身健美协会承办，北京龙采体育集团有限公司执行，上海优陶燃动信息科技有限公司等提供赞助。

    此次健身瑜伽公益活动面向广大健身瑜伽爱好者，以千人主题展演为核心亮点，同步设置健身瑜伽名师分享课、千人共创·健身瑜伽艺术墙、星空夜话·健身瑜伽生活方式圆桌派、健身瑜伽进场馆等环节，吸引健身瑜伽爱好者、健身瑜伽教练及行业从业者上千人参与活动。

    活动开始前由专业健身瑜伽教练带领大家进行激活热身。细致的动作讲解与节奏把控，让现场千名参与者充分预热身体，有效预防运动损伤，为即将开始的健身瑜伽千人展演打下扎实的体能基础。

    上午9时活动正式开始，千余名爱好者、教练及从业者参与全国健身瑜伽千人主题展演。千张瑜伽垫整齐铺设，专业教练带领市民完成整套标准展演，动作整齐划一，充分展现健身瑜伽的力量、柔韧与平衡。

    参与者们积极踊跃、全情投入，活动现场热情洋溢、活力四射；大家以饱满的精气神和整齐有力的动作，生动展现了广泛群众的感召力与蓬勃朝气。

    活动结束后，参与者将瑜伽垫免费带走作为本次公益活动的纪念。本次活动瑜伽垫由国家体育总局社会体育指导中心健身瑜伽战略合作伙伴YOTTOY优特提供。

    千人共创·健身瑜伽艺术墙全天开放，吸引参与者驻足打卡，拿起画笔，为艺术墙涂上斑斓色彩，留下专属纪念。

    傍晚时分，健身瑜伽名师分享课在创智天地广场举行。课程干货满满，专业导师现场讲解示范，帮助参与者夯实基础、掌握科学规范的习练方法，切实提升运动体验。

    晚间，星空夜话·健身瑜伽生活方式圆桌派直播活动开始。活动以“直播聊天+现场圆桌”形式进行，健身瑜伽教练、学员代表围坐对谈，网友实时互动，围绕“健身瑜伽如何融入日常、改变身体与生活”等话题展开轻松分享。

    活动当天联动全市多家优质瑜伽场馆，选派健身瑜伽教练走进瑜伽馆，免费开设会员公益体验课，方便更多市民朋友免费体验，感受健身瑜伽的魅力。

    本次公益活动的顺利举办进一步激发广大群众参与健身瑜伽运动的热情，持续营造人人参与健身、追求健康生活的浓厚社会氛围，有力推动全民健身与全民健康深度融合发展，夯实群众体育发展根基，助力健康中国建设。后续2026年全国健身瑜伽公益活动将持续深耕群众健身服务，常态化开展公益课堂，打造专业化、特色化、长效化的服务体系，为全民健身事业高质量发展注入源源不断的新活力。