6月23日的早餐：
昨天晚上烤了几个贝果面包，今天早餐主食就用它做个牛排三明治，再拌一道黑木耳滑子菇、打一杯红枣黑豆豆浆、切几片红心火龙果就是周末的早餐。
6月24日的早餐：
昨天天气太热，一整天昏昏沉沉的，睡一觉醒来精神状态良好。周末的早餐：炸油条（500g油条粉加1个鸡蛋和350g清水揉成面团，放置半小时后擀成皮、切断，两根重叠在一起，用筷子按压一下后放热油锅中炸至金黄捞出）、拌胡萝卜芦笋滑子菇红肠、莲子绿豆汤、荔枝。荔枝是邻居妹妹给的，谢谢！早餐后继续带小朋友运动中。
6月25日的早餐：
新的一周大家早安！好久没给小朋友做煎馒头片吃，早上起来把昨晚没吃完的馒头切成片，放电饼铛上煎至两面金黄，香香脆脆的特别受欢迎。今日早餐：煎馒头片、红枣鸡汤粥、清炒空心菜、煎鸡蛋、荔枝。
