湖北
华中师大一附中
| 时间 | 事项 | 时间 | 事项 | ||
| 6:45-7:30 | 早餐、早锻炼 | 14:00-14:05 | 眼保健操 | ||
| 7:30-7:45 | 早读 | 14:05-14:20 | 读报 | ||
| 7:45-8:25 | 第一节课 | 14:20-15:00 | 第六节课 | ||
| 8:35-9:15 | 第二节课 | 15:10-15:50 | 第七节课 | ||
| 9:25-10:05 | 第三节课 | 16:00-17:00 | 第八、九节课 | ||
| 10:05-10:30 | 课间操 | 17:00-18:30 | 晚餐、课外活动 | ||
| 10:30-11:10 | 第四节课 | 18:30-20:10 | 第一节课晚自习 | ||
| 11:20-12:00 | 第五节课 | 20:30-22:00 | 第二节晚自习 | ||
| 12:00-13:50 | 午餐、午休 | ||||
武汉市第二中学
| 时间 |
事项 | 时间 | 事项 | |
| 7:15-7:35 | 早自习 | 14:00-14:10 | 读报 | |
| 7:40-8:20 | 第一节 | 14:15-14:55 | 第六节 | |
| 8:40-9:20 | 第二节 | 15:05-15:45 | 第七节 | |
| 9:30-10:10 | 第三节 | 15:45-15:50 | 眼保健操 | |
| 10:10-10:35 | 眼保健操、课间操 | 16:00-16:40 | 第八节 | |
| 10:35-11:15 | 第四节 | 16:50-17:30 | 第九节 | |
| 11:15-12:05 | 第五节 | 18:15-20:15 | 晚自习 | |
武汉外国语学校
| 时间段 | 事项 | ||||
| 6:30 | 起床（有时20左右会亮灯） | ||||
| 6:40-7:30 | 整理内务及早餐 | ||||
| 7:30 |
第一早自习（可以随意读书，以语文和外语为主） 宿舍公寓关门，生活老师整理内务 | ||||
| 7:50 | 第二早自习（一三五外语，小语种去小教室，二四六语文） | ||||
| 8:20-10:00 | 上一二节课 | ||||
| 10:00-10:20 | 课间操 | ||||
| 12:00 | 学生下课，宿舍公寓关门 | ||||
| 12:00-13:50 | 学生午休时间 | ||||
| 14:00 | 学生上课，宿舍公寓关门，生活老师整理内务 | ||||
| 16:35 | 学生下课，宿舍公寓开门 | ||||
| 18:30 | 听音乐时间，各班自行安排，该时间段不得操作 | ||||
| 19:00 | 晚自习开始，宿舍公寓关门 | ||||
| 20:30 | 晚晚自习，走读生可回家 | ||||
| 20:50 | 走读生离校截止时间 | ||||
| 22:00 | 住读生下晚自习时间，宿舍公寓开门 | ||||
| 22:30 | 高一高二楼层熄灯 | ||||
| 23:00 | 高三楼层熄灯 | ||||
湖南
长沙雅礼中学
湖南师范大学附属中学
| 时间 | 作息 |
| 6:30-6:40 | 起床 |
| 6:40-7:30 | 寄宿生体锻、整理内务，早餐 |
| 7:30-7:45 | 早读 |
| 7:50-8:30 | 一 |
| 8:40-9:20 | 二 |
| 9:30-10:10 | 三 |
| 10:10-10:40 | 课间操、眼保健操 |
| 10:40-11:20 | 四 |
| 11:30-12:10 | 五 |
| 12:10-12:50 | 午餐 |
| 12:50-14:00 | 午休 |
| 14:10-14:50 | 六 |
| 15:00-15:40 | 七 |
| 15:50-16:05 | 新闻收视 |
| 16:05-16:10 | 眼保健操 |
| 16:10-16:50 | 八 |
| 17:00-17:40 | 自习辅导 |
| 17:40-18:20 | 卫生清洁 晚餐 |
| 19:00-20:30 | 自习一 |
| 20:40-20:45 | 眼保健操 |
| 20:45-22:00 | 自习二 |
| 22:30 | 寄宿生熄灯 |
上海
复旦大学附属中学
| 时间 | 作息 |
| 6：00 | 起床 |
| 6:55 | 寝室关门 |
| 7:05:00之前 | 寄宿生进校 |
| 7:30:00之前 | 走读生进校 |
| 7:30 | 早操 |
| 7：50-8：30 | 一 |
| 8：40-9：20 | 二 |
| 9:35 | 眼保健操 |
| 9：40-10：20 | 三 |
| 10：30-11：10 | 四 |
| 11:10 | 寝室开门 |
| 11：20-12：00 | 五 |
| 午休 | |
| 1:25 | 寝室关门（第二次整理内务） |
| 1：30-2：10 | 六 |
| 2:20 | 眼保健操 |
| 2：25-3：05 | 七 |
| 3：15-3：55 | 八 |
| 3:55 | 寝室开门 |
| 6:40 | 寝室关门 |
| 6：45-9：00 | 晚自习 |
| 10:00 | 熄灯 |
