华东师大第二附属中学
上海交通大学附属中学
| 时段 | 时间 | 内容 | 备注 |
| 上午 | 7：10——7：30 | 早自修 | |
| 7：30——7：50 | 广播操（升旗仪式） | ||
| 7：50——8：30 | 第一节 | ||
| 8：30——8：40 | 课间休息 | ||
| 8：40——9：20 | 第二节 | ||
| 9：20——9：25 | 眼保健操 | ||
| 9：25——９:35 | 课间休息 | ||
| ９：35——10:15 | 第三节 | ||
| 10：15——10：25 | 课间休息 | ||
| 10：25——11：05 | 第四节 | ||
| 11：05——11：15 | 课间休息 | ||
| 11：15——11：55 | 第五节 | ||
| 午间活动（午会） | |||
| 下午 | 12：45——13：05 | 午会课 | |
| 13：10——13：50 | 第六节 | ||
| 13：50——14：00 | 课间休息 | ||
| 14：00——14：40 | 第七节 | ||
| 14：40——14：50 | 课间休息 | ||
| 14：50——15：30 | 第八节 | ||
| 15：30——15:40 | 课间休息 | ||
| 15：40——16:20 | 第九节 | ||
| 16:20——18:30 | 活动 | ||
| 18:30——19:05 | 收看新闻 | ||
| 19:05——21:15 | 晚自修 | ||
| 21:15——22:00 | 准备就寝 | ||
| 22:00 | 熄灯就寝 | ||
四川
成都外国语学校
| 时间 | 作息 |
| 6：40 | 起床 |
| 7:00 | 早餐 |
| 7:25 | 预备 |
| 7:30—8:00 | 早读 |
| 8:05—8:45 | 一 |
| 8:50—9:30 | 二 |
| 9:30—9:55 | 眼保健操 |
| 9:55—10:35 | 三 |
| 10:45—11:25 | 四 |
| 11:35—12:15 | 五 |
| 12:15—12:55 | 午餐 |
| 12:55—14:25 | 午休 |
| 14:40—14:55 | 新闻 读报 |
| 14:55—15:35 | 六 |
| 15:45—16:25 | 七 |
| 16:25—16:45 | 眼保健操/课间操 |
| 16:45—17:25 | 八 |
| 17:30—18:10 | 课外活动 |
| 18:10—18:50 | 晚餐 |
| 18:55 | 预备 |
| 19:00—19:50 | 英语晚自习 |
| 19:55—20:45 | 自习一 |
| 20:50-21:40 | 自习二 |
| 21:40-22:10 | 自习三 |
成都实验外国语学校
| 时间 | 作息 |
| 6：30 | 起床 |
| 7:00 | 早餐 |
| 7:20—7:50 | 早课 |
| 8:00—8:40 | 一 |
| 8:50—9:30 | 二 |
| 9:30—9:50 | 课间操 |
| 9:50—10:30 | 三 |
| 10:40—11:20 | 四 |
| 11:30—12:10 | 五 |
| 12:15—12:55 | 午餐 |
| 13:00—14:00 | 午休 |
| 14:20—14:40 | 读报课 |
| 14:45—15:25 | 六 |
| 15:35—16:15 | 七 |
| 16:15—16:30 | 眼保健操 |
| 16:30—17:10 | 八 |
| 17:20—18:00 | 自习 |
| 18:00—18:30 | 晚餐 |
| 18:50—19:40 | 晚课（周一、周二、周四英语；周三数学、语文间周上） |
| 19:50—20:40 | 自习一 |
| 20:50-21:40 | 自习二 |
| 22:30 | 熄灯（22:10关大门） |
河南
郑州市第一中学
