郑州外国语学校
河南省实验中学
| 河南省实验中学作息时间表 | ||
| 午别 |
内容 |
时间 |
| 早晨 |
起床 |
6:20 |
|
早读 |
7:10-7:40 | |
| 上午 |
预备 |
7:40 |
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第一节 |
7:50-8:30 | |
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第二节 |
8:40-9:20 | |
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第三节 |
9:30-10:10 | |
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课间操 |
10:10-10:30 | |
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第四节 |
9:40-10:20 | |
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第四节 |
10:30-11:10 | |
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第五节 |
11:20-12:00 | |
|
午饭 |
12:00 | |
| 下午 |
午休 |
12:50-14:00 |
|
预备 |
14:20 | |
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第六节 |
14:30-15:10 | |
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第七节 |
15:20-16:00 | |
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课间操 |
16:00-16:30 | |
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第八节 |
16:30-17:10 | |
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课外活动 |
17:20-18:00 | |
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晚餐 |
18:00 | |
| 晚上 |
预备 |
18:50 |
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第一节 |
19:00-19:50 | |
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第二节 |
20:00-20:50 | |
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第三节 |
21:10-22:30（高中），21:10-22:00（文博初中） | |
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熄灯 |
23:10 | |
江苏
南师大第二附属中学
