人若变老，肝脏最先有反应！这5件事最伤肝……
上海旅游 2019-08-20 07:42:28
咖 啡
咖啡竟然能保护肝脏，是不是觉得非常稀奇呢？咖啡能赶走肝脏内沉积的有害物质，其中富含的抗氧化剂绿原酸还能抗炎、抗氧化、降低肝病风险。
小编提醒大家，最好喝纯咖啡豆煮出来的原味咖啡，市面上买的速溶咖啡，喝多反而对身体有害。
不仅咖啡可以养护肝脏，多喝绿茶，也可以改善脂肪肝和肝内酶，据研究，每日饮茶患肝癌风险会显著降低！
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