玻璃、陶瓷饭盒密闭性高、易清洗，部分还适用于烤箱，市面上也能找到带隔层的设计。但自重较重，对于需要长时间步行、挤地铁的上班族来说是个顾虑。
除此之外，市面上还有插电使用的自热便当盒，利用蒸汽或底部聚能来加热饭菜，可以节约排队转饭的时间，但价格相对较高，和购买健身卡一样，不妨先确认自己带饭的频率和周期再下手。焖烧杯适用早起做饭或用电饭煲等保温再装瓶的情况，梅森杯则可以带果汁、奶昔、水果、沙拉等冷食。
当然了，无论什么东西，适合自己的才最好。如果一个解决不了，两个也没问题，比如将塑料和玻璃两种饭盒结合，轻的装饭，容易清洗的带菜，取长补短也未尝不可。
02 购买时要关注饭盒的使用说明及规格大小
商家通常会在购买页面或饭盒底部、隔层标注使用说明，即使是同一品牌的不同产品也会出现差异，使用之前请认真阅读：
（插入：饭盒使用说明）
此外出于颜值考量，很多人会选购日式便当盒。便当盒通常以毫升来衡量大小，没有基本概念的话，很可能会买到过于小巧的饭盒。
（插入：饭盒规格及相对应的说明）
下厨前事半功倍的准备事项
— 如何快速省力的做便当—
03 知道什么食材更适合做便当
中式便当通常不会立即食用，所以要考虑到很多因素：头天晚上做、第二天吃的隔夜问题，食物组合的装盘问题、二次回温及微波炉加热的口感问题等。知道什么食材更适合做便当，在时间吃紧的情况下才能做到游刃有余。
瓜类、茄果类等非叶菜类VS叶菜类：
叶菜类蔬菜一般不建议放过夜，特别是清炒的绿叶菜，加盖后容易发黄变蔫，更适合当天以蒸或沸水烫的方式来烹饪。相比之下，非叶菜类的瓜类、茄果类、根茎类蔬菜处理起来更简单，也和现阶段的囤菜清单吻合。
